Физиологические и психические изменения в пожилом возрасте могут иметь различные проявления, в частности у многих наблюдается синдром старческой астении. Он проявляется в общей слабости, быстрой утомляемости, ухудшении иммунитета, нарушении координации и систематически плохом настроении. В зону риска развития патологии входят люди старше 60-65 лет, которые одиноки и ведут малоподвижный образ жизни. Немалое влияние оказывают генетика и питание. Избежать проблемы и справиться с симптомами помогут специалисты нашего дома престарелых в Тернополе, где круглосуточно следят за здоровьем постояльцев и организуют активный досуг. Переезд в дом престарелых — возможность обеспечить родственнику комфортные условия жизни, профессиональный уход, врачебный контроль и сбалансированное питание. Мы бережно относимся к каждому престарелому и прилагаем максимум усилий, чтобы устранить симптомы или замедлить процесс старения.
Что такое астения и почему она возникает?
В определенном возрасте (чаще всего после 65-70 лет) у пенсионеров может наблюдаться ослабление функциональности всех систем, что приводит к снижению жизненного тонуса. В таком состоянии организм не защищен от внешних факторов, поэтому даже обычная простуда или незначительная травма могут вызвать серьезные последствия, а в тяжелых случаях даже привести к инвалидности или гибели. Чем старше мужчина или женщина, тем больше вероятность упадка сил.
Чаще всего от проблемы страдают престарелые, которые:
- имеют значительное количество соматических заболеваний — речь идет об артрите, артрозе, остеоартрите, ишемии сердца, артериальной гипертензии, сахарном диабете, тромбозе. Для сохранения физического и психического здоровья существуют дома для пожилых людей Тернополь. Если вы заинтересованы в комплексной помощи специалистов, лучшим решением будет обратиться в пансионат «Опека 24/7»;
- не прилагают усилий для поддержания когнитивных функций — не занимаются с логопедом, не имеют хобби, отказываются от прогулок и взаимодействия с социумом;
- принимают очень много медикаментов, побочные эффекты которых ухудшают функциональность внутренних органов и систем;
- имеют неблагоприятную наследственность — если в семье были случаи старческой астении, есть смысл заранее принять меры для профилактики синдрома, например, переехать в дом престарелых;
- не отказываются от вредных привычек и плохо питаются — нездоровая пища (или недостаточное питание) вместе с курением или потреблением алкоголя значительно ослабляет организм.
Признаки и симптомы начала старческой астении
Родственникам и пенсионерам необходимо быть внимательными, чтобы не пропустить признаки опасного синдрома и принять меры, например, организовать переселение в дом престарелых. Симптомы патологии проявляются постепенно и существенно усложняют жизнь не только больному, но и его близким. Заподозрить старческую астению можно при появлении следующих проблем:
- снижение веса;
- хроническая слабость;
- уменьшение мышечной силы;
- провалы в памяти;
- ослабление слуха и зрения;
- частые головокружения;
- двигательные нарушения;
- увеличение количества бытовых травм;
- необоснованная грусть и повышенная тревожность;
- ухудшение речевых функций;
- недержание мочи.
При этом синдроме престарелому сначала сложно подниматься по лестнице или долго ходить, а затем он начинает нуждаться в постоянном уходе. Обеспечить его лично члены семьи могут не всегда, поэтому оптимальным выходом из ситуации становится дом престарелых — цены в Тернополе на проживание в нашем частном пансионате приемлемые, а персонал имеет большой опыт оказания помощи пенсионерам, так что беспокоиться о благополучии близкого человека не придется. Чем раньше больной начнет получать квалифицированную помощь, тем больше шансов устранить симптомы и улучшить здоровье.
Профилактика и лечение синдрома старческой астении
Основными факторами-триггерами болезни являются: замедление метаболизма, ослабление мышечного тонуса, дефицит полезных веществ, а также недостаток физической и социальной активности. Воздействие на них дает возможность предупредить астению или уменьшить интенсивность ее проявлений. Отличных результатов удается достичь при поселении пенсионера в дом престарелых. Здесь человек постоянно находится под медицинским наблюдением и получает квалифицированную помощь в быту. Опытные сиделки обеспечивают выполнение гигиенических процедур, сопровождают во время прогулок, контролируют своевременный прием и дозировку лекарств.
Особое значение для профилактики и лечения астенического синдрома имеет питание. В нашем доме престарелых за рационом тщательно следят. Пища для пенсионеров должна быть не слишком калорийной, легко усваиваться, быть насыщенной белком и витаминами В и D. Наше меню разнообразное, включает блюда из запеченных, тушеных и отварных продуктов. Переход на здоровую пищу помогает вернуть утраченный вес и укрепить организм. Еще одним положительным эффектом является наполненность энергией — у постояльцев есть силы и желание заниматься спортом и разнообразными хобби. Физическая активность, в свою очередь, снижает риск развития депрессии, укрепляет костно-мышечный аппарат и сердечно-сосудистую систему. В доме престарелых «Опіка 24/7» практикуется комплексный подход к восстановлению здоровья, при этом мы всегда учитываем индивидуальные пожелания постояльцев и врачебные рекомендации.
