Дегенеративно-дистрофічні процеси в суглобах – поширена проблема серед престарілих. Якщо патологія локалізується в зоні коліна, то в пенсіонерів діагностують гонартроз, при якому відбувається поступове руйнування гіалінового хряща. Внаслідок розростання кісткової та зменшення хрящової тканини суглоб деформується, що призводить до обмеження його рухливості та розвитку больового синдрому. Хвороба може мати різну етіологію, а симптоматика залежить від стадії, але в будь-якому випадку престарілому потрібна медична допомога та кваліфікований догляд. Наш геріатричний пансіонат Хмельницький пропонує оптимальні умови для проживання людей похилого віку із будь-якими захворюваннями, включаючи артроз колінного суглоба.
Перебуваючи в спеціалізованому центрі, постояльці правильно харчуються, проходять лікарські огляди та фізіотерапію, займаються з реабілітологом та можуть не хвилюватися щодо вирішення побутових питань. В домашніх умовах стежити за харчуванням престарілого, забезпечувати дозовані фізичні навантаження та контролювати прийом медикаментів проблематично, тому розумніше довіритися професіоналам. Додатково при поселенні до будинку для людей похилого віку можна розраховувати на організацію пенсіонеру захоплюючого та різноманітного дозвілля, а також надання можливостей для спілкування з однолітками.
Причини розвитку та діагностика гонартрозу
При гонартрозі відбувається потоншення та руйнування хрящової тканини колінного суглоба, при цьому людина втрачає здатність нормально пересуватися і може потребувати допомоги сторонніх при виконанні повсякденних завдань. Найчастіше від цієї патології страждають жінки. У молодому та зрілому віці такий діагноз можуть встановлювати після сильних травм або при захворюваннях, що впливають на стан опорно-рухового апарату. Розрізняють односторонній та двосторонній гонартроз. Перший в основному виникає через пошкодження або системні порушення в організмі, а ось у престарілих дегенеративні процеси відбуваються зазвичай в обох кінцівках.
Головні причини, здатні спровокувати дистрофію хряща та деформацію суглоба:
- природне уповільнення метаболічних процесів, зумовлене віком;
- гормональні збої;
- патології ендокринної системи;
- побутові, спортивні чи виробничі травми;
- надлишкове навантаження на колінні суглоби (важка фізична праця, інтенсивні тренування у спортзалі тощо);
- автоімунні патології;
- несприятлива спадковість;
- зайва вага – у престарілих з ожирінням гонартроз зустрічається набагато частіше;
- тривале виснаження організму та хронічні запальні процеси;
- вроджені аномалії будови суглобів.
До нашого дому престарілих у Хмельницькому потрапляють постояльці з різними стадіями гонартрозу, яким ми допомагаємо сповільнити патологічні зміни та підвищити якість життя. Завдяки своєчасному виявленню захворювання та комплексному підходу до лікування є можливість суттєво послабити симптоматику. Звертатися до фахівців для обстеження та встановлення діагнозу необхідно, якщо:
- під час фізичних навантажень відчувається дискомфорт;
- розвивається сильний больовий синдром;
- коліно набрякає;
- є неприємні відчуття при різких рухах кінцівок;
- обмежується амплітуда суглобових рухів;
- періодично чи постійно турбує хрускіт в суглобі;
- всередині коліна накопичується рідина;
- візуально помітна деформація.
За відсутності лікування та реабілітації, які можуть забезпечити в будинку для престарілих “Опіка 24/7”, є ризик появи хронічного больового синдрому та втрати здатності самостійно пересуватися.
Профілактика та поради як захистити себе від розвитку артрозу
Щоб мінімізувати ймовірність дегенерації та дистрофії колінних суглобів, необхідно:
- контролювати вагу та боротися з ожирінням;
- правильно харчуватися, щоб організм отримував необхідні мінерали та вітаміни;
- лікувати хронічні хвороби, які провокують зміни в хрящовій тканині;
- дозовано займатися фізкультурою – в нашому пансіонаті для престарілих тренування проходять під наглядом реабілітологів, а вправи підбираються індивідуально з урахуванням віку та стану здоров’я постояльця;
- уникати травм кінцівок та надмірних навантажень;
- дбати про посилення природних захисних реакцій для профілактики запальних процесів;
- відмовитися від куріння та інших шкідливих звичок.
Лікування та реабілітація при артрозі колінного суглоба
Терапія при гонартрозі може передбачати:
- прийом протизапальних засобів, анальгетиків, хондропротекторів та інших медикаментів;
- уколи кортикостероїдів в суглоби;
- носіння взуття з ортопедичними устілками;
- застосування ортезів;
- фізіотерапевтичні процедури;
- оперативне втручання (остеотомію, артроскопію, ендопротезування);
- дотримання дієти для профілактики набору ваги;
- лікувальну гімнастику.
Якщо гонартроз вже діагностували, варто знайти в Хмельницькому будинок престарілих, де родичу похилого віку допоможуть відновитися та гарантують цілодобовий догляд. Перебування в приватному геріатричному пансіонаті дозволить пенсіонеру покращити фізичне здоров’я, знайти друзів серед однолітків, відчути безліч позитивних емоцій та навчитися жити з урахуванням виявленої проблеми з колінними суглобами.
